蘋(píng)果4s是一款經(jīng)典的手機(jī)，很多人在使用該款手機(jī)時(shí)會(huì)想要下載一些運(yùn)動(dòng)類(lèi)的軟件，其中耐克運(yùn)動(dòng)軟件是比較受歡迎的一個(gè)，那么怎樣使用這款軟件呢？下面我們來(lái)一步步了解。

1.在AppStore中下載和安裝

打開(kāi)蘋(píng)果4s的AppStore，搜索“Nike+Running”，點(diǎn)擊下載并安裝。如果是第一次下載該應(yīng)用，需要輸入蘋(píng)果賬號(hào)密碼。

2.注冊(cè)耐克賬戶(hù)并登錄

在耐克運(yùn)動(dòng)軟件中，需要注冊(cè)耐克賬戶(hù)并登錄，可以通過(guò)Facebook來(lái)注冊(cè)登錄。如果沒(méi)有Facebook賬戶(hù)，則需要提供一些基本信息，例如姓名、性別、身高等。

3.綁定通過(guò)AppleHealth獲取的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

蘋(píng)果4s的系統(tǒng)自帶健康應(yīng)用，可以記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并與耐克運(yùn)動(dòng)軟件實(shí)現(xiàn)同步。在耐克運(yùn)動(dòng)軟件中，找到“設(shè)置”菜單，選擇“AppleHealth”，將耐克運(yùn)動(dòng)軟件與AppleHealth連接，互相授權(quán)。

4.開(kāi)始記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

在耐克運(yùn)動(dòng)軟件中，選擇“跑步”、“騎行”、“步行”等運(yùn)動(dòng)模式，點(diǎn)擊“開(kāi)始運(yùn)動(dòng)”，即可開(kāi)始記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。在記錄過(guò)程中，可以隨時(shí)查看距離、時(shí)間、步數(shù)、卡路里等數(shù)據(jù)，還可以設(shè)置音頻提示、音樂(lè)播放等功能。

5.查看運(yùn)動(dòng)歷史記錄和分享

在耐克運(yùn)動(dòng)軟件中，可以查看自己過(guò)去的運(yùn)動(dòng)記錄，包括時(shí)間、距離、體重、心率等數(shù)據(jù)，還可以按照不同時(shí)間段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和對(duì)比。另外，耐克運(yùn)動(dòng)軟件還支持將運(yùn)動(dòng)記錄分享到社交媒體上。

6.加入全球跑步挑戰(zhàn)

耐克運(yùn)動(dòng)軟件每月都組織不同主題的全球跑步挑戰(zhàn)，可以通過(guò)加入挑戰(zhàn)的方式來(lái)激勵(lì)自己，比如跑步100公里、完成10次訓(xùn)練等。

以上就是蘋(píng)果4s使用耐克運(yùn)動(dòng)軟件的一些基本步驟和功能介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

（本文約968字）

下載耐克運(yùn)動(dòng)軟件后如何使用？以下是一些詳細(xì)的步驟，幫助你更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

7.打開(kāi)耐克軟件

在蘋(píng)果4s上打開(kāi)下載好的耐克軟件，點(diǎn)擊左下角的小人圖標(biāo)。

8.選擇綁定設(shè)備

點(diǎn)擊頁(yè)面中間的“+”圖標(biāo)，選擇綁定設(shè)備選項(xiàng)。

9.選擇蘋(píng)果4s

在綁定設(shè)備頁(yè)面中，選擇“AppleWatch”或“iPhone”設(shè)備，根據(jù)實(shí)際情況選擇。

10.開(kāi)始綁定

根據(jù)系統(tǒng)提示，開(kāi)始進(jìn)行蘋(píng)果4s和耐克的綁定操作。具體需要輸入的信息包括蘋(píng)果賬號(hào)、耐克賬號(hào)、身高體重等基本信息。

11.設(shè)置默認(rèn)設(shè)備

綁定完成后，需要設(shè)置默認(rèn)設(shè)備。在耐克軟件主頁(yè)面的頂部，右側(cè)有“設(shè)備”選項(xiàng)，選擇對(duì)應(yīng)設(shè)備后，即可將其設(shè)為默認(rèn)設(shè)備。

12.注意事項(xiàng)

在蘋(píng)果4s和耐克軟件進(jìn)行綁定時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：

確保蘋(píng)果4s和耐克軟件都已下載和安裝；

確認(rèn)耐克賬戶(hù)已經(jīng)注冊(cè)，并與蘋(píng)果賬戶(hù)進(jìn)行了綁定。

以上就是關(guān)于蘋(píng)果4s如何綁定耐克軟件的詳細(xì)步驟，希望對(duì)你有幫助。

（本文約383字）